Om mig
Låt mig
hjälpa dig
Om mig
Jag som driver Wellinger AB heter Inger och håller till i Västerås.
Jag har alltid tyckt om att röra på mig och att vara ute i naturen.
Efter många år som ekonom utbildade jag mig till friskvårdskonsult och kostrådgivare med kognitiv inriktning där utgångspunkten är den egna förståelsen och ansvaret för sin hälsa.
Jag är också utbildad löpcoach och yoga-instruktör i Seasonal Yoga (RYS 200) och har erfarenhet av att leda gruppträningspass i både kondition och styrka, inne och ute.
Jag är också Friskvårdsguide och har gått en kurs i hälsopedagogik med utomhuspedagogiska metoder. Det är viktigt för mig att ha ett helhetsperspektiv där både fysisk och psykisk hälsa samverkar.
Utbildningar inom hälso-området
– Diplomerad Friskvårds- och kostrådgivare med kognitiv inriktning, Sverigehälsan
– Instruktör CrossNature
– Diplomerad Löpcoach – Steg 1, Konditionsidrott Educations
– Yoga-instruktör Seasonal Yoga, RYS 200 Yoga Alliance
– Friskvårdsguide, Utemaningen
– Hälsa ur ett helhetsperspektiv med utomhuspedagogiska metoder, Linköpings Universitet